CÓMO SER UN ADULTO MAYOR FELIZ
1- No te metas en la vida de tus hijos.
2- No interfieras en la educación de tus nietos.
3- Ama o al menos tolera a tu yerno/nuera, pues fue tu hijo(a) quien lo/la escogió.
4- Nunca tomes partido ni des tu opinión sobre el matrimonio de ellos.
5- No seas un adulto mayor quejumbroso.
6- No seas un anciano con pena de ti mismo.
7- No sigas diciendo: "EN MI TIEMPO...", ...ya se acabó.
8- Ten planes para el futuro.
9- No sigas hablando de enfermedades... Ten la seguridad de que nadie quiere saber.
10- No importa cuánto ganes si puedes, ahorra una parte cada mes.
11- Ten un plan de salud o ahorra dinero para gastos médicos.
12- No dejes "problemas" para tus hijos.
13- No te quedes pendiente del noticiario o de la política, al fin y al cabo no iras solucionar nada de todos modos.
14- Ve la televisión solo para divertirte, no para ponerte nervioso.
15- Si te gusta, ten una mascota que te ocupe y te acompañe.
16- Cuando te levantes, inventa moda: camina, haz ejercicios , cocina, cose, teje, haz un jardín, pero no te quedes quieto esperando la muerte.
17- Sé un adulto mayor limpio y oloroso: Adulto-Mayor Sí. Apestoso jamas.
18- Si puedes y quieres, aprende nuevas cosas: un nuevo idioma, usar el computador, leer libros altruistas, etc., al final la Inteligencia Artificial ya llegó y te va ayudar mucho...
19- Alégrate por envejecer, muchos ya se quedaron por el camino.
20- Ten una casa y una forma de vida donde todos quieran ir y no que quieran evitar. Solo depende de ti.
21-Usa tu edad como un puente hacia el futuro (hacia arriba) y nunca como una escalera para el pasado (hacia abajo). En tu puente hacia el futuro siempre tendrás compañía.
22- Recuerda: es mejor que te extrañen a que se sientan aliviados cuando te vas (demoró, pero finalmente se fue...).
23- Diviértete. Sonríe y bromea, haz reír. Una sonrisa mejora el día de cualquier persona.
Finalmente,
SE FELIZ!
Bendecida Familia ASOMAYOR! La felicidad es un tesoro que nosotros mismos construimos!